INDYWIDUALNY PROGRAM AyurCompas Online

Zapraszam do głębszej transformacyjnej pracy w oparciu o ajurwedę, jogę i terapie naturalne!

 

Jeśli słyszysz swoje wewnętrzne wołanie o poprawę zdrowia naturalnymi sposobami, o skupienie się na swoim fizycznym i emocjonalnym spokoju lub doświadczasz pragnienia zgłębienia ajurwedy i jogi w swoim indywidualnym kontekście i zastanawiasz się, co i jak możesz z tych pięknych systemów wynieść dla siebie – zapraszam Cię.

 

Ajurweda, joga hormonalna i naturopatia wspaniale sprawdzają się w przypadku m.in. zaburzeń hormonalnych kobiet (problemy z tarczycą, cyklem miesiączkowym, gospodarką cukrową, wypaleniem, hiperprolaktynemią czy zaburzeniami androgenów), wolnego metabolizmu, osłabionej reakcji na stres, zapaleniem dróg moczowych, podwyższonym cholesterolem, problemami ze skórą, układem pokarmowym, nerwowym czy układem krwionośnym.

Zapraszam Cię!

INDYWIDUALNY PROGRAM AYURCOMPASS Online

 

– 3 miesiące – 9 spotkań – 3 wyznaczone cele zdrowotne

 

Spotykamy się 3 razy w miesiącu przez 3 miesiące na ZOOMie, sesje trwają około 75 min

 

Jesteśmy w kontakcie przez cały czas trwania programu , odpowiadam na twoje pytania i ewentualne wątpliwości (email, what’s upp)

 

Na początku programu ustalasz swoje 3 cele związane ze zdrowiem (od Ciebie zależy: fizycznym / emocjonalnym / duchowym, choć te płaszczyzny się i tak przenikają) i przez trzy miesiące pracujemy w stronę poznawania i zastosowania narzędzi w celu osiągnięcia Twoich celów zdrowotnych i generalnej poprawy kondycji psychofizycznej

 

by poprawić Twoją kondycję zdrowotną pracujemy w oparciu o:

zdrowe odżywianie

zioła

suplementację – jeśli potrzebna

korektę stylu życia

jogę (w tym jogę hormonalną)

medytację i pranajamę

psychologię ajurwedyjską – balansowanie emocji i stanów umysłu, psychosomatykę w kontekście Ajurwedy

Powyższe narzędzia, indywidulanie dobrane, pozwalają nam zaadresować dolegliwości na wszystkich płaszczyznach: fizycznej, emocjonalnej, energetycznej. Holistyczne oraz indywidualne podejście stanowi o wyjątkowości i efektywności programu.

 

Według Ajurwedy 80% naszych dolegliwości ma swoje źródło w umyśle. Program ten zatem w dużej mierze ucieka się do rozpoznawania niesłużących przekonań i stanów, które wpływają niekorzystnie na zdrowie, po to aby je rozpoznać i zarzucić funkcjonowanie na automatycznym pilocie. Bierzemy odpowiedzialność za swoje zdrowie w swoje ręce

 

W czasie programu osoba nabiera mocy osobistej i wdraża służące zdrowiu nawyki i narzędzia tak, aby stanąć w swojej sprawczości i zdrowiu samodzielnie! W czasie trwania procesu okazuje się, że sposoby na uzdrowienie tkwią głęboko w nas samych. Uruchamiamy samoregenerację ciała, umysłu i ducha ze wsparciem mądrości Ajurwedy, naturopatii i jogi jako całościowego systemu

 

ponieważ działamy wielopłaszczyznowo (!) – uzyskane efekty są długofalowe

 

 

W CENIE:

 

bezpłatna niezobowiązująca konsultacja wstępna, podczas której poznamy się i odpowiem na Twoje ewentualne pytania dotyczące programu / Twoich celów

9 spotkań trwających 75 min na Zoomie

moją opieka i kontakt stały mailowo / whats upp – w przypadku wątpliwości, pytań

zadania i prace na czas pomiędzy sesjami, które mają na celu rozjaśniać umysł i wspierać korzystne stany umysłu, wprowadzać nowe nawyki i pogłębiać pracę

Korzystamy z : zdrowego odżywiania, ziołolecznictwa, psychologii ajurwedyjskiej, psychosomatyki, jogi, medytacji, pranajamy, homeopatii, i innych technik naturalnych

Koszt: 2500 zł  

Możliwość płatności w 3 ratach.

 

Prowadzenie:

Justyna Szydło – Jestem terapeutką ajurwedy i jogi hormonalnej oraz naturopatką. Moją pasją jest inspirowanie i wspieranie kobiet poprzez jogę i terapie naturalne. Od 13 lat asystuję Kobietom, głównie w przypadku zaburzeń hormonalnych i trawiennych oraz wspomagam wzmocnić reakcję na stres. Przede wszystkim jednak wspieram Kobiety w umacnianiu przez nie relacji ze sobą i w budowaniu zdrowia na fundamencie tej relacji.

Więcej o mnie: www.matrika.pl/omnie/

 

Zapraszam z serducha!